Outil
Congé menstruel : une loi pour reconnaître la douleur
Congé menstruel : reconnaître la douleur, faire avancer l’égalité
Le congé menstruel vise à reconnaître une réalité de santé encore trop invisibilisée : migraines, vomissements, vertiges, fatigue intense ou saignements abondants. Chaque mois, des millions de personnes menstruées affrontent des douleurs parfois invalidantes et continuent à travailler au prix de leur santé ou perdent une journée de salaire.
Pour l’UNSA, cette réalité ne doit plus être invisibilisée, minimisée ou traitée comme un tabou.
Comprendre : la santé menstruelle est un enjeu de dignité, de santé et de travail
Les règles douloureuses ne relèvent ni du confort, ni d’un privilège. Elles peuvent constituer une réalité médicale lourde, avec des conséquences directes sur la santé, les conditions de travail et l’égalité professionnelle.
Le Japon, l’Espagne ou la Corée du Sud ont déjà franchi ce cap. La France doit suivre.
Reconnaître la douleur menstruelle, ce n’est pas fragiliser les personnes menstruées : c’est les respecter.
Pourquoi l’UNSA se mobilise
L’UNSA porte une campagne nationale pour inscrire le congé menstruel dans la loi et faire reconnaître enfin un droit clair, protecteur et applicable à toutes les personnes concernées.
“L’UNSA revendique que le congé menstruel soit inscrit dans la loi, car le droit à se reposer en cas de règles douloureuses fait partie de l’égalité réelle entre les femmes et les hommes au travail.”
Parce qu’il ne s’agit pas d’un sujet secondaire, mais d’un enjeu concret de santé au travail, d’égalité et de justice sociale.
Vos droits : ce que demande l’UNSA
L’UNSA réclame :
- un arrêt de travail spécifique,
- une prise en charge par la Sécurité sociale,
- l’absence de jour de carence,
- des aménagements souples,
- le télétravail quand il est possible,
- des horaires adaptés,
- des espaces de repos.
Le congé menstruel doit devenir un droit du travail, pas une exception tolérée.
Le débat public : “Le congé menstruel, vous en pensez quoi ?”
Parce que faire évoluer la loi suppose aussi de faire évoluer les mentalités, cette campagne s’appuie également sur la sensibilisation et le débat public.
Cette vidéo permet d’ouvrir la discussion, déconstruire les idées reçues et rappeler une réalité simple : la douleur menstruelle n’est ni une faiblesse, ni un privilège, mais une question de santé et de respect.
Bienvenue à Menstru Village : rendre visible l’invisible
Derrière l’humour, l’ironie et la caricature, Bienvenue à Menstru Village met en scène une réalité encore trop souvent minimisée : douleurs abdominales, migraines, spasmes, fatigue, troubles digestifs, nausées… Pour des millions de personnes menstruées, ces symptômes ne relèvent ni du confort ni de l’exagération, mais d’expériences physiques concrètes qui peuvent affecter profondément la vie quotidienne et professionnelle.
En utilisant un ton décalé pour parler d’un sujet encore tabou, cette campagne rappelle une évidence : rendre visibles les douleurs menstruelles, c’est aussi reconnaître qu’elles peuvent nécessiter écoute, adaptation et protection.
Agir : rejoignez la campagne nationale
Agissez avec l’UNSA : le kit de campagne est disponible en téléchargement
L’UNSA met à disposition un kit complet pour permettre à chacune et chacun de rejoindre la mobilisation :
📥 Les affiches de campagne à télécharger et diffuser
📄 Un modèle de lettre prêt à envoyer à vos parlementaires
✍️ La pétition nationale
📢 Des outils pour sensibiliser et convaincre autour de vous
Signez et faites signer
👉 Rendez-vous sur CongéMenstruel.fr
Chaque signature compte pour faire inscrire le congé menstruel dans la loi.

La position de l’UNSA : transformer un tabou en droit
Pour l’UNSA, le congé menstruel n’est pas un “avantage” : c’est une mesure de justice, de santé publique et d’égalité réelle.
Parce que l’égalité professionnelle ne peut ignorer les réalités vécues par des millions de personnes, l’UNSA agit pour faire du congé menstruel une avancée sociale concrète.
